My second breakfast – protein and good fats ?? 100ml of egg whites @balticovo and avocado ?
Svarīgākais ikdienā – pareizs uzturs! Katru rītu sāku ar auzu pārslām, dienās, kad esmu samazinājusi oglhidrātu daudzumu, dažreiz auzu pārslas aizstāju ar kārtīgu olbaltumvielu lādinu, respektīvi apēdu pa kādai olai, vai uztaisu dažādas variācijas omletei! Atceramies, diētai ir jābūt patīkamai ?✊

Saite uz Paulas Freimanes Facebook publikāciju

️#beactivebalticovo