![](http://pieliecolu.lv/wp-content/uploads/2017/10/pieliecolu_logo_2.png)
Ola - vairāk nekā tikai brokastīs! Šis brinišķīgi daudveidīgais un tik ļoti mainīgais produkts ļauj mums paspert soļi tālāk un visdažādākajos veidos to pievienot jebkurā dienas laikā baudāmiem ēdieniem!
Pievieno olu salātiem, svaigiem vai pagatavotiem dārzeņiem, sacepumiem un tik daudz kam citam! Iedvesmai piedāvājam #pieliecolu draugu brīnumgardās receptes!
![](http://pieliecolu.lv/wp-content/uploads/2017/10/recepte.png)
LĪNA MŪZE
Vieglatlēte, šķēpmetēja
AR TĪTARA GAĻU UN SPINĀTIEM PILDĪTS TOMĀTS AR OLAS CEPURĪTI
Šodien arī es starp saspringtajiem treniņiem atspoguļoju savu ideju par to kā olas var izmantot ēdienos un kā sacelt kājās garšu kārpiņas!
Man ļoti patīk izmēģināt ko jaunu, un censties saprast vai ir vēl kas tāds ko varu pilnveidot sevī! Un ēdienu gatavošana ir neizsmeļams pilnveidośanās process!
Esmu priecīga, ka Balticovo piedāvā olas, kuras dēj vistas, kas dzīvo brīvībā, jeb tās saucamās brīvo vistu olas! Ļoti svarīgi sportistu uzturā ikdienā ir iekļaut olas! Un vēl jo vairāk kvalitatīvas!!! Tapēc es esmu 100% par šīm olām!
KAS NEPIECIEŠAMS (1 PORCIJAI):
- 100g titara galas
- 1/2 burkāns
- 1/2 sipols
- 1 liels tomats
- saldais krejums
- citrona šķēlīte
- 1 ola
- Dekorēšanai - diedzēti zirņi , zaļumu merce - pec savas izveles!
PAGATAVOŠANA:
Smalki sagriež sīpolu un burkānu, liek cepties uz pannas, pievieno tītara gaļu, cep, līdz gatava, pievieno garšvielas pēc saviem ieskatiem un saldo krejumu - un pildījums gatavs! Tomāta sagatavošana: izvēloties cietu tomātu, tam nogriež augšdaļu un ar karoti izņem mīkstumu. Tomātā gaļas pildījumu liek līdz pusei, tad pildījumam pa virsu uzsit olu un liek cepties uzkarsētā cepeškrāsnī uz 10 minūtēm, lai veidojas skaista olas cepurīte.
Liekam uz šķīvja un baudam!
![AR TĪTARA GAĻU UN SPINĀTIEM PILDĪTS TOMĀTS AR OLAS CEPURĪTI AR TĪTARA GAĻU UN SPINĀTIEM PILDĪTS TOMĀTS AR OLAS CEPURĪTI](http://pieliecolu.lv/wp-content/uploads/2017/10/Lina_Muze_ediens.jpg)
-
OLGA ELSTE PASTA AR PORTOBELLO SĒNĒM UN OLAS DZELTENUMU
ĒRIKS DREIBANTS OLA MUNDIERĪ AR JAUNIEM KARTUPEĻIEM UN GAILENĒM
-
OLGA ELSTE VASARAS DĀRZEŅI AR KAZAS SIERU UN OLU
ĒRIKS DREIBANTS GOGELMOGELIS AR SVAIGĀM OGĀM
-
LAURA GRĒVIŅA OLAS AR GRIĶU PĀRSLĀM UN GAILENĒM
ĒRIKS DREIBANTS GIN FIZZ
-
LAURA GRĒVIŅA VASARAS SALĀTI AR TUNCI
BRIGITA DAMBE GRIEĶU BURGERI AR VĒRŠACI
-
ANNIJA APSĪTE CHAMPIGNON QUICHE JEB KO DARĪT, KAD MĀJĀS DAUDZ OLU
BRIGITA DAMBE BRĪVDIENU RĪTU PLAUCĒTĀS OLAS
-
ANNIJA APSĪTE SĀLĪTAS ĶILAVAS AR OLĀM
ILZE LIPSKA VASARAS LAPU SALĀTI AR VĀRĪTĀM OLĀM
-
DANA ROŽLAPA BURKĀNU KĒKSS
ILZE LIPSKA OLU SALĀTI - KĀ BĒRNĪBĀ
-
DANA ROŽLAPA RIKOTAS PANKŪKAS AR SVAIGO PLŪMJU MĒRCI
SANTA MATULE BANĀNU PANKŪKAS
-
ZIGISMUNDS SIRMAIS TUNČA SALĀTI
SANTA MATULE VESELĪGĀ PĒC-SACENSĪBU UZKODA
-
ZIGISMUNDS SIRMAIS UZKODA STARP TRENIŅIEM – MAIZĪTES AR OLU UN BEKONU
ANSIS KLINTSONS SALĀTI AR VĀRĪTU OLU
-
UNA ULME OLU MASKAS SEJAI UN MATIEM
ANSIS KLINTSONS GRAUDU RIKA AR VĀRĪTU OLU UN ZAĻUMIEM
-
KATRĪNA PURIŅA-LIBERTE TIRAMISU AR OGĀM
ANASTASIJA MARUTA VEĢETĀRIE TAKO AR OLU
-
SIGNE MEIRĀNE POLENTA AR DĀRZEŅIEM UN BEZ MIZAS VĀRĪTU OLU
LĪNA MŪZE AR TĪTARA GAĻU UN SPINĀTIEM PILDĪTS TOMĀTS AR OLAS CEPURĪTI
-
PAULA ROZE SILTI SVAIGIE VISTAS SALĀTI
LĪNA MŪZE CEPTAS OLAS PAPRIKAS “ FORMIŅĀ” AR BEKONU, BIEZPIENU UN RUDZU MAIZI
-
ANASTASIJA MARUTA VESELĪGAIS OLBALTUMA DZĒRIENS PĒC TRENIŅA
LĪNA MŪZE CEPTAS OLAS PAPRIKAS “ FORMIŅĀ” AR BEKONU, BIEZPIENU UN RUDZU MAIZI