Sportiste, riteņbraucēja
Dodoties jaunos recepšu meklējumos, iesaku izmēģināt vācu pankūku recepti. Noteikti neesmu no tām, kurām patīk pusi dienas pavadīt pie plīts, tāpēc ikdienā vienmēr izvēlos gatavot ātri...
TV raidījumu vadītājs
Omlete - tas ir viegli un ātri!
Fitnesa trenere
Brokastīm jābūt skaistām un krāsainām, vai ne? Dārzeņu ligzdiņas ar olu: var apēst uzreiz, paņemt līdzi pusdienām vai atstāt vakariņām. Garšīgi, vienkārši un protams, veselīgi.
Bioloģiskā lauksaimniece un bloga “Absolūts Ēd” autore
Nezinu, vai tas ir pamanāms blogā, bet kad dzirdu, ka kādam negaršo salāti.... vienmēr brīnos. Tā viņiem esot bērnības trauma. Ha. Man ir...
Bloga Tasteabit.com autore
No sirds vēlu fotokonkursa dalībniekiem – ķeriet iedvesmu aiz astes, lai jums izdodas!
bloga Brigita+Kristine autore
Viegli pagatavojamas, vizuāli pievilcīgas, barojošas un gardas, tādas brokastis ir mūsu gaumē. Un nav svarīgi, tā ir darbadiena, brīvdiena vai svētki, brokastis, kas dod enerģiju...
bloga Garšu karuselis autore
Pēdējā laikā tortilla kļuva par vienu no maniem mīļākiem produktiem - piccu, quesadillas, dažādas uzkodas pagatavojamas dažu minūšu laikā.
Latvijas čempions kultūrismā, fitnesa kluba GYM Lāčplēsis dibinātājs
Robinsona sapņu omlete.
Vieglatlēts, šķēpmetējs
Starp saspringtajiem treniņiem ir ļoti svarīgi uzņemt visas svarīgās uzturvielas. Šodien atspoguļoju savu ideju par to, kā olas var izmantot ēdienos. Tunča salāti kā viegla ...
Bloga “Salt’n’Pepper Lifestyle Blog” autore
Mēs esam sportiski cilvēki, tādēļ proteīns mums ir ļoti svarīga uzturviela. Īpaši tad, kad ir nepieciešams smelties enerģiju pēc intensīva treniņa. Pavadīt daudz laika ...
Vieglatlēte, šķēpmetēja
Manas nesteidzīgi vēlās brokastis! Brīvs rīts no treniņiem nozīmē, ka varu pagulēt mazliet ilgāk un pagatavot kalorijām bagātas brokastis! Arī šodien izvēlējos izmantot Brīvās vistu olas ...
Nodarbojoties ar fizisko kultūru, vislabāk enerģiju un spēku uzņemu ar dabīgiem produktiem-graudu rika ar vārītu olu un zaļumiem ir veselīgs šķiedrvielu un proteīnu avots!- jo viss ...
Bloga www.mrspaularoze.com autore
Man garšo ēst, bet gatavošanai laiku atvēlu relatīvi maz, tāpēc ēdieniem ir jābūt ātri un vienkārši pagatavojamiem, tāpēc šoreiz tapa siltie salāti, kas ir gan ļoti sātīgi, gan arī ļoti svaigi ...
Žurnāla Četras Sezonas un bloga www.storyaboutfood.com autore
Manas nesteidzīgi vēlās brokastis! Brīvs rīts no treniņiem nozīmē, ka varu pagulēt mazliet ilgāk un pagatavot kalorijām ...
Dūla, Instagram konta Perlumamma.lv autore
Re ku mans Tiramisu ar ogām! Gardākais pasaulē, protams, aiz visiem tiem, kurus taisa Itālijā.Uzvāra stipras kafijas, atdzesēt to līdz istabas temperatūrai ...
Bloga “Ageless.lv” autore
Rakstot par skaistumkopšanu, bieži vien savām lasītājām esmu ieteikusi izmēģināt maskas, kurās tiek izmantotas dabiskas, mūsu virtuvē pieejamas sastāvdaļas. Beidzot pienācis laiks ...
Bloga “Annijas Virtuvē” autore
Dzīvojot laukos, tā vien prasās pēc tādām riktīgām bērnības lauku receptēm. Šoreiz par to, kā sasālīt gardas ķilaviņas, kuras tik lieliski sader ar cieti vārītām olām. Mani savā ziņā vienmēr ...
Bloga “Viens plus viens” autore
Vasara ir salātu laiks, vai ne? Nesen pat mans vīrs teica, ka ir gatavs visu vasaru ēst vakariņās salātus – tikai ar vienu nosacījumu – tiem jābūt sātīgiem. Neesam “majonēžaino” salātu ...
Vieglatlēte, trīssoļlēcēja
Lielisks rīta sākums - brokastis man ir svarīgākā ēdienreize, tāpēc izvēlos uzturvielām bagātus un kvalitatīvus produktus. Gatavojot savas banānu pankūkass, izvēlos Balticovo olas, jo ...